فهرست مطالب
مجله روانشناسی ورزش
سال سوم شماره 2 (پاییز و زمستان 1397)
- تاریخ انتشار: 1397/11/08
- تعداد عناوین: 7
-
-
صفحات 1-14هدفامروزه عوامل روانی نقش تعیین کننده در موفقیت ورزشکاران نخبه در سطوح بالای رقابتی، جایی که آمادگی جسمانی ورزشکاران به بالاترین میزان ممکن می رسد، ایفا می کنند. هدف از تحقیق حاضر بررسی ارتباط بین عوامل روانی و آمادگی جسمانی بازیکنان جوان نخبه کبدی ایران می باشد. روش شناسی: به این منظور 28 بازیکن جوان دعوت شده به دومین اردوی تیم ملی کبدی ایران با دامنه سنی 17-19 سال انتخاب شدند. به منظور سنجش سرسختی ذهنی و ذهن آگاهی به ترتیب از پرسشنامه سرسختی ذهنی شیرد و همکاران و پرسشنامه سینوت و همکاران استفاده شد. همچنین از آزمون، 36 متر سرعت، پرش دوطرفه، آزمون چابکی 4×9 متر، آزمون دراز و نشست، آزمون ارگوجامپ و آزمون گریپ دست برای اندازه گیری ویژگی های فیزیولوژیک استفاده شد.نتایجیافته های ضریب همبستگی پیرسون نشان داد بین خرده مقیاس های سرسختی ذهنی و برخی خرده مقیاس های ذهن آگاهی و نیم رخ فیزیولوژیک در بین بازیکنان نخبه کبدی ایران ارتباط معناداری وجود داشت. همچنین یافته های تحقیق نشان داد بین آزمون توانی با ذهن آگاهی ارتباط مثبت و معنادار وجود دارد. از دیگر یافته های تحقیق مشخص شد بین بازیکنانی که توانستند پیراهن تیم ملی را بپوشند ذهن آگاهی بالاتری نسبت به بازیکنان خط خورده داشتند. بحث و نتیجه گیری: بازیکنان نخبه کبدی ایران از سرسختی و نیم رخ فیزیولوژیکی برابری برخوردار بدند اما بازیکنانی که توانستند پیراهن تیم ملی را به تن کنند از ذهن آگاهی بالاتری برخوردار بودند و احتمالا ذهن آگاهی بالا می تواند عملکرد آزمون های توانی را بهبود بخشد.کلیدواژگان: مهارت های روانی، آمادگی جسمانی، کبدی
-
صفحات 15-28هدفهدف از انجام این پژوهش، بررسی اثر هشت هفته تمرینات پیلاتس بر تن تصویری و شاخص توده بدنی زنان کم تحرک بود.روشمطالعه حاضر از نوع نیمه تجربی بود. آزمودنی ها شامل 41 زن با میانگین سنی 17/2 ±88/21 سال و شاخص توده بدنی 57/3±6/23 انتخاب و برای اجرای برنامه تمرینی آموزش داده شدند. آزمودنی ها به صورت تصادفی به دو گروه تجربی و کنترل تقسیم شدند. داده های حاصل از اندازه گیری ها قبل و بعد از دوره تمرین از تمام آزمودنی ها جمع آوری شد. اطلاعات مورد نظر از طریق آزمون تی استیودنت تجزیه و تحلیل شد.یافته هانتایج نشان داد که هشت هفته تمرین پیلاتس به طور معناداری (0.05≥P) باعث تغییر خرده مقیاس های ساختارهای شناختی-ادراکی تن تصویری و ساختارهای عاطفی-نگرشی تن تصویری با عنوان تاثیرات منفی (NA) در مقایسه با گروه کنترل شد. تاثیر معناداری بر سایر خرده مقیاس های ساختارهای عاطفی-نگرشی تن تصویری (0.05≤P) مشاهده شد. همچنین شاخص توده بدنی (P=0.024) و درصد چربی بدن (0.017=P) پس از این دوره تمرینی در مقایسه با گروه کنترل و پیش آزمون تغییر معنی داری نشان داد، اما تغییرات وزن معنی دار نبود (P=0.153).نتیجه گیریبه طور کلی نتایج نشان داد اگرچه تمرینات پیلاتس در یک دوره هشت هفته ای تاثیر معنی داری بر وزن بدن نداشت، اما توانست ترکیب بدنی را تغییر دهد. همچنین توانست باعث تغییراتی در نحوه نگرش به خود شود که به طور گسترده ای بر سلامت روانی و شاخص های مرتبط با آن تاثیرگذار است.کلیدواژگان: تصویر بدنی، ترکیب بدنی، ارزیابی از ظاهر بدن، تاثیر تناسب اندام، ارزیابی چاقی، احساسات منفی
-
صفحات 29-44هدفپژوهش حاضر به منظور مطالعه نقش واسطه ای راهبردهای مقابله ای کارآمد و ناکارآمد در رابطه کمال گرایی مثبت و منفی با فرسودگی ورزشی در فوتبالیست های نیمه حرفه ای انجام شد.روش شناسیروش پژوهش همبستگی بود. 120 شرکت کننده به شیوه نمونه گیری خوشه ای تک مرحله ای از بین فوتبالیست های نیمهحرفه ای در تهران انتخاب شدند. داده ها با استفاده از پرسشنامه های راهبردهای مقابله ای لازاروس، کمال گرایی تری- شورت، اوونز، اسلیدو دیوی و فرسودگی مسلش جمع آوری و با استفاده از ضریب همبستگی پیرسون و رگرسیون به شیوه گام به گام تحلیل شدند.یافته هانتایج حاکی از آن است که بین کمال گرایی مثبت و منفی با فرسودگی ورزشی در فوتبالیست های نیمه حرفه ای رابطه معناداری وجود دارد و راهبرد مقابله ای کارآمد به طور معکوس و راهبرد مقابله ای ناکارآمد به طور مستقیم در رابطه کمال گرایی مثبت و منفی با فرسودگی ورزشی نقش واسطه ای دارند (P< 0.01).نتیجه گیرینتایج شواهدی را پیشنهاد می کند که نقش واسطه ای راهبردهای مقابله ای کارآمد و ناکارآمد در رابطه کمال گرایی مثبت و منفی با فرسودگی ورزشی جزیی بود. راهبردهای مقابله ای کارآمد و ناکارآمد تاثیر کمال گرایی مثبت و منفی بر فرسودگی را کاهش می دهند اما این تاثیر کامل نیست. لذا به منظور کاهش فرسودگی ورزشی، پیشنهاد می شود علاوه بر توجه به کمال گرایی بازیکنان، زمینه ارتقاء راهبردهای مقابله ای کارآمد فراهم شود.کلیدواژگان: راهبردهای مقابله ای، فرسودگی ورزشی، فوتبالیست های نیمه حرفه ای، کمال گرایی
-
صفحات 45-56هدف از پژوهش حاضر بررسی رابطه سبک خودگویی و خودناتوان سازی در بازیکنان فوتبال شهرستان ارومیه بود. در این پژوهش توصیفی- همبستگی 260 نفر از بازیکنان فوتبال شهرستان ارومیه (دامنه ی سنی 16 تا 32 سال، 230 مرد و 30 زن) به صورت داوطلبانه شرکت کردند. ابزار بکاررفته شامل پرسشنامه ی خودگویی و پرسشنامه خودناتوان سازی بود. داده ها با استفاده از آمار توصیفی، ضریب همبستگی پیرسون و تحلیل رگرسیون مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. نتایج حاصل از ضریب همبستگی پیرسون نشان داد که رابطه معناداری بین ابعاد خودگویی مثبت (جهت گیری مثبت و آموزش خود برای مقابله) و خودناتوان سازی وجود ندارد، ولی بین ابعاد خودگویی منفی و خودناتوان سازی رابطه ی منفی معنی دار وجود دارد (اضطراب ، کوچک انگاری و خشم). بطور کلی نتایج حاصل از تحلیل رگرسیون نیز نشان می دهد که خودگویی می تواند خودناتوان سازی را پیش بینی کند. بنابراین نتایج بیانگر آن است که نباید ریشه عمل ارادی و رفتار انسان را تنها در مغز و حیات روحی وی جستجو کرد بلکه عمل ارادی و رفتار انسان را باید با در نظر داشتن ارتباطات به ویژه با تاکید بر ارتباطات کلامی که با مداخله گفتار درونی ایجاد می شود مورد تجزیه و تحلیل قرار داد.کلیدواژگان: خودگویی منفی، خودگویی مثبت، خلق منفی، تلاش، بازیکن فوتبال
-
صفحات 57-68هدف تحقیقاز جمله مداخلات روان شناختی که میتواند بر بهبود عملکرد و یادگیری حرکتی افراد تاثیرگذار باشد، کانون توجه است. لذا هدف از پژوهش حاضر تعیین تاثیر دستورالعمل های کانون توجه تکلیف فراقامتی بر یادگیری کنترل قامت در پسران 9 تا 12 ساله بود.روش تحقیقدر این پژوهش 45 نفر از دانش آموزان پسر، یکی از دبستان های شهرستان ملایر شرکت داشتند که به صورت تصادفی به سه گروه 15 نفری، توجه بیرونی، درونی و کنترل تقسیم شدند. از آزمودنی ها خواسته شد که با استفاده از دستورالعمل های ارائه شده روی تکلیف فراقامتی، کنترل قامت خود را حفظ کنند. دستورالعمل ها در ارتباط با توجه به میله ای که به صورت افقی در دست داشتند (توجه بیرونی)، و توجه به دست های خود (توجه درونی)، و بدون دستورالعمل (کنترل)، بودند.یافته هانتایج نشان داد که، روند یادگیری در دو گروه توجه درونی (0/022=P)، و بیرونی (0/04=P)، نسبت به گروه کنترل معنی دار است، اما تفاوت معنی داری بین یادگیری گروه توجه درونی و بیرونی یافت نشد (0/794=P).نتیجه گیریاین یافته ها از بکارگیری دستورالعمل های توجه، به عنوان راهبردی کارآمد در بهبود یادگیری حمایت می کند. همچنین این حقیقت که کودکان می توانند از دستورالعمل های توجه سود ببرند، کاربردهای مهمی برای تربیت بدنی دارد.کلیدواژگان: تکلیف فراقامتی، کانون توجه، کنترل قامت، پسر، دستورالعمل ها
-
صفحات 69-78مهارت پیشبینی یک استراتژی جهت کاهش زمان پاسخ یا حتی کاهش مراحل پردازش است که به طور طبیعی به هنگام پاسخ به یک محرک به کار میرود. هدف از تحقیق حاضر تعیین روایی و پایایی نرمافزاری با توانایی اندازهگیری دقت پیشبینی زمانی بود. در این پژوهش 30 دانشجوی مرد از دانشکده تربیتبدنی تهران بطور داوطلبانه شرکت کردند. ابعاد محیط اجرایی نرمافزار و سرعت محرک و طول مسیر محرک متناسب با دستگاه دیجیتالی اندازهگیری سرعت عکسالعمل پیشبین مدل (TAKEI_1108) بود . برای روایی و پایایی سنجی از همبستگی پیرسون بین دادههای بدست آمده از نرمافزار و دادههای دستگاه دیجیتالی اندازهگیری سرعت عکسالعمل پیشبین مدل(TAKEI_1108)استفاده شد. در تعیین روایی نرمافزار نتایج تحلیل همبستگی پیرسون تفاوت معناداری بین پارامترهای نرمافزار و دستگاه نشان نداد و بالاترین میزان همبستگی برای سرعت کند r=0.84 و برای سرعت تند r=0.86 گزارش شد. در تعیین پایایی نیز از روش آزمون_آزمون مجدد استفاده شد که آزمون همبستگی پیرسون تفاوت معناداری بین پارامترهای دو آزمون نشان نداد و بالاترین میزان همبستگی برای سرعت کند r=0.90 و برای سرعت تندr=0.91 گزارش شد. بنابر آنچه گفته شد نتیجه گرفته می شود که "نرمافزار زمانسنج پیشبینی"نرمافزاری است که با میزان روایی و پایایی بالا به اندازهگیری و سنجش دقت پیشبینی زمانی میپردازد.کلیدواژگان: پایایی، دستگاه دیجیتالی اندازهگیری سرعت عکسالعمل پیشبینی، روایی، مهارت پیشبینی، نرمافزار زمانسنج پیشبینی
-
صفحات 79-90هدف پژوهشپژوهش حاضر با هدف دستیابی به یک روش غیر دارویی موثر، عاری از بر چسب اجتماعی، مقرون به صرفه جهت اصلاح و تغییر مشکلات رفتاری مادران کودک ADHD مورد مطالعه بود.روش پژوهشبا فراخوان عمومی در سطح شهرستان قم از مادران با کودک ADHD جامعه آماری مشخص و از طریق نمونه گیری تصادفی ساده 20 نفر به عنوان نمونه انتخاب شدند. نمونه پژوهش به شیوه تصادفی به دو گروه مساوی آزمایش و کنترل گمارده و در طرح پیش آزمون، پس آزمون و آزمون پیگیری قرار گرفتند. گروه آزمایش 8 هفته، هر هفته 3 جلسه 45 دقیقه ای آموزش ایروبیک را تجربه کردند. پرسش نامه های اضطراب و افسردگی DASS-21(1995) و جهت گیری زندگی شییر و کارور (1985) و شادکامی آکسفورد (1989) مورد استفاده قرار گرفت. برای تحلیل داده ها از مدل آماری (ANCOVA) استفاده شد.یافته هایافته ها نشان دادند که آموزش ورزش ایروبیک در مرحله پس آزمون و پیگیری موجب کاهش افسردگی و اضطراب مادران کودکان بیش فعال و افزایش جهت گیری زندگی و شادکامی آنها در گروه آزمایش شده است.بحث و نتیجه گیریبا توجه به یافته های پژوهش پیشنهاد می شود از تمرینات ایروبیک به عنوان یک استراتژی درمانی مناسب، عاری از عوارض جانبی، در دسترس جهت بهبود و ارتقا سلامت جسمانی و روانی مادران دارای فرزندان ADHD استفاده شود.کلیدواژگان: ایروبیک، افسردگی، اضطراب، جهت گیری زندگی، شادکامی
-
Pages 1-14IntroductionThe psychological factors plays a decisive role in the success of elite athletes at the highest levels competition, where the fitness of athletes reaches to the highest possible level. The purpose of this study is to investigate the relationship between Psychological factors and physical fitness of elite young Iranian kabaddi players.MethodologyFor this purpose, 28 young players invited to the second camp of kabaddi Iranian national team in the age range of 17-19 years were selected. In order to assess the mental toughness and Mindfulness Respectively Sheard et al mental toughness questionnaire and a questionnaire was used Thienot et al. Also, the field test of bulk, 36 meters, two-way jump, bench press and leg press test was used to measure physiological characteristics.ResultsThe results of the Pearson correlation coefficient showed that there is a significant relationship between the subscales of mental toughness and some the subscales mindfulness and physiological characteristics elite players with Iranian kabaddi. Also, there is the significant relationship between mental toughness and some subscales mindfulness and physiological profile. From other findings of the study, showed the players that could wear the national team shirt had higher Mindfulness than the players had been strikethrough.
Discussion andconclusionelite players with Iranian kabaddi players have equal toughness physiological profile but the players that could wear the national team shirt and probably the high level of mindfulness can improve the power performance tests.Keywords: Kabaddi, Mental skills, Mental toughness, Physical fitness -
Pages 15-28AimThe purpose of this study was to investigate the effects of Pilates exercise on body image, body mass index and fat percentage in sedentary women.MethodsThis research was Semi experimental study. The subjects contain 41 healthy inactive women were randomly divided into three groups. experimental and control groups with mean age and body mass index 21.88 ± 2.17 and 23.06 ±3.57 kg/cm2 respectively. The experimental groups completed eight-week Pilates training and control group continued their daily activities without intervention.ResultsData were collected before and after body image test and other measurements. Data were analyzed by Student's t test at the significant level of 0.05. The results of this study showed that eight weeks of Pilates training in the exercise groups caused to significantly (P<0.05) changes in all subscales of cognitive-perceptual structures of visual perception of the image and one of the subscales of emotional structures as negative impacts in compare with control group. But had no significant effect on other subscales emotional structures-body image (P>0.005). Also there were significant change in body mass index (P=0.024) and body fat percentage (P=0.017) after exercise compared with the control group.ConclusionThe findings show that although Pilates training could not reduce the body weight (P=0.153), in a short period of eight weeks, but it can change in their attitude. This can widely effect on mental health and related indicators.Keywords: Body Self-Image, Body Composition, Appearance evaluation, Health fitness, Negative affect
-
Pages 29-44PurposePresent study aimed to study the mediating role of efficient and non efficient coping strategies in relationship of positive and negative perfectionism with sport burnout.MethodsMethodology was correlation. 120 participants were selected mono cluster sampling thorough semiprofessional footballers in Tehran. Data were collected using questionnaires of Lazarus's coping strategies, Terry-short & et al's perfectionism and Maslach's burnout and analyzed by tests of Pearson correlation and stepwise regression.ResultsThe results indicated that there is a significant relationship between positive and negative perfectionism with sport burnout in semiprofessional footballers and efficient coping strategy negatively and non efficient coping strategy positively mediate in relationship positive and negative perfectionism with sport burnout (P<0.01).ConclusionResults provide some evidence to suggest that the mediating role of efficient and non efficient coping strategies in relationship positive and negative perfectionism with sport burnout was partial. Efficient and non efficient coping strategies reduce the effect of positive and negative perfectionism on burnout, but this effect wasn't complete. Therefore, in order to reduce sport burnout was suggested to attend to athletes' perfectionism and prompted efficient coping strategiesKeywords: semiprofessional footballers, sport trauma, stress
-
Pages 45-56The purpose of this study was to investigate relationship between self-talk style and self-handicapping in soccer players of Urmia. In this descriptive- correlational study 260 soccer players of Urmia (Range of age 16-32, 230 male and 30 female) voluntary participated. To collect the data Self-talk questionnaire and self-handicapping questionnaire were used. To analyzed the data descriptive statistic, Pearson’s correlation coefficient, regression analysis were used. The results of Pearson’s correlation coefficient indicated that there is no significant relation between positive self-talk and self-handicapping, But there is a negative significant relation between negative self-talk and self-handicapping. Moreover the results of regression analysis also show that self-talk can predict self-handicapping. The results indicate that not should probe root of act only in the brain and mental life he but voluntary action and human behavior must be analyzed with regard to communications.Keywords: Negative mood, Negative self-talk, Self-handicapping, Soccer Players
-
Pages 57-68purposeOne of psychological interventions that can be effective on improving performance and learning behaviors is at the focus of attention. Thus, the aim of the present study was to determine efficacy of instructions on the focus of attention of suprapostural task on learning of postural control in boys with 9 to 12 years old.MethodologyIn this study, 45 boy students of one of the Malayer city schools were participated, and divided into three groups (15 people), including: external attention, internal attention and control group randomly. The participants were asked to keep their postural control by using instructions on suprapostural task. Instructions included attention on the bar horizontally held in their hands (external attention), their own hands (internal attention), and no instruction (control).ResultsThe result showed that learning process in both internal focus group (P=0.022), and external focus group (P=0.04), is significant compared to the control group. However, no significant differences were found in learning between external focus group and internal focus group (P=0.794).ConclusionThe findings support of applying the attention instructions as an effective strategy to improve learning. Also the fact that children can take advantage from the attention instructions, has important applications for physical education.Keywords: Suprapostural task, Focus of attention, Postural control
-
Pages 69-78Anticipation skill is a strategy to reduce the response time or even reduce the processing steps that is normally used to response to a stimulus. The aim of the present research is designing and building software that has the ability to measurement accuracy of temporal anticipation. To check the validation, 30 participants (male students) who participated voluntarily from the Faculty of physical education of Tehran university. Executive software environment dimensions and speed of stimulus and Length of stimulus path are according to fit the dimensions of Digital type speed anticipation reaction tester. With the difference that a few other speed options we've added in software. The software is designed in such a way that uses automatically maximum amount of screen size. The distance of person from screen is calculated proportional to the speed anticipation device manually. For the validity and reliability, we use correlation of Pearson assessment between application data with Digital type speed anticipation reaction tester model (TAKEI_1108). In determining the validity of software, Pearson correlation analysis results did not show a significant difference between the parameters of the software and the device and the highest level of correlation is reported for the slow speed r = 0.84 and fast speed r = 0.86. In determining the validity, the Pearson correlation did not shown a significant difference between the parameters of the two tests and highest correlation is reported for fast speed r = 0.90 and 0.91 for slow speed. According to what was said it is concluded that the “anticipation timer software “is software that with the high amount of validity and reliability, estimate the anticipation speed skill.Keywords: Reliability, Digital type speed anticipation reaction tester, Validity, Anticipation skill, Anticipation timer software
-
Pages 79-90purposeThe purpose of this study was to achieve a non-pharmacological effective way to modify behavioral problems in mothers with ADHD children.MethodThe statistical population at Qom city was determined by a general call for mothers with ADHD children, and 20 subjects were selected as samples through simple random sampling.
The research samples were randomly assigned into two equal groups of experimental and control group, and pre-test, post-test and follow-up tests were conducted on them. The experimental group experienced aerobic training 8 weeks, per week 3 sessions for 45 minutes. Anxiety and depression questionnaires of DASS-21 (1995) and life orientation of Sheyer & Carver (1985) and Happiness of Oxford (1989) were used. The ANCOVA’s statistical model was used to analyze data.ResultsThe findings showed that aerobic exercise in the posttest and follow-up stages reduced the depression and anxiety of mothers of ADHD children and increased their life orientation and happiness in the experimental group.ConclusionAccording to the findings of this study, it is suggested that aerobic exercises be used as an appropriate therapeutic strategy, free of side effects, and available to improve the physical and mental health of mothers with ADHD children.Keywords: Aerobic, Anxiety, Depression, Happiness, Life orientation